Let's try 30 days of Yoga

 
 
När man minst anar det så händer det, jag som inte varit riktigt förtjust i Yoga tänkte ge det en chans. Lyssnade på Michelle & Sandras podd tidigare i veckan och fick tips om en Youtuber som påbörja en 30 dagars Yoga utmaning. Denna skall alltså passa bra för dem som aldrig har prövat Yoga förr, och kanske skulle vara intresserade. Tänkte att jag ger denna en chans och ser vad jag tycker. 
 
Nu är jag redan på dag fyra, och är helt nöjd med dessa korta yoga pass som hon delat. Det tar säkert sin tid att vänja sig, och känns kanske inte så naturligt hemma på vardagsrumsgolvet framför en datorskärm, men tycker ändå det är rätt så lugnande. Skall ge yoga en chans nu i 30 dagar och se om jag fastnar för det! 
 
 

 
 
When you least expect it, it happens, I have never been fond of Yoga but I've decided to give it a chanse. While listening to Michelle & Sandras podcast I heard about a youtuber who is sharing a 30 day yoga experience. This is supposed to be a good challenge for those who never have tried Yoga before, so this sounded like something for me. 
 
I am now on day four, and pretty satisfied with the program. It is short Yogasessions and I've done them every morning. Even though it feels kind of wierd to do it at home on the livingroom floor with a computer screen, it is still pretty relaxing. So I am gonna give Yoga a chanse and continue on for 26 more days!
 
 
30 days yoga - adriene - challenge - exercise at home - true - yoga
1
bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar Bloggtopplistan för Finlandssvenska bloggar - Bloggar.fi
Jemina

Rekommenderar verkligen Adrienes yoga pass! Började själv första januari när de första videos kom ut och jag har iaf märkt en skillnad på hållning etc :) Dessutom tycker jag hon gör det liksom leksamt så att det inte känns som om man tränar. Skrev själv ett inlägg om yogan när jag just kommit igång med bloggandet :D

Svar: Åh, ja verkligen! Gillar det nog hittills och ska försöka fortsätta varje dag, det är verkligen avslappnande :D Måste genast in å läsa din blogg nu också ;)
Ida-Marie